5月14日，软件学院王冰老师给同学们做了题为《做最好的自己》的心理学讲座。

王冰以幽默诙谐且易于接受的方式，生动形象地向同学们介绍了一个成功人士应该具备的各项心理能力。在讲座进行期间，王冰老师通过“T”字之谜，两杯相同水的不同结晶体等试验，告诉同学们若想做到更好，不仅需要在行动上努力奋斗，还需要拥有良好的心理素质。在平时的学习和生活中，我们需要做到以下几点来强化我们的心理素质：第一：积极的心理暗示；第二：寻找良性的“磁场”；第三：挖掘自己的潜力；第四：聪明固然好，不聪明也无妨。王冰老师通过列举毛泽东、大学生首富林炜、比尔盖茨、玛丽莲梦露等成功人士的经历告诉大家，在走向成功的道路上，大家还应该拥有打开成功大门的四把钥匙:东——拥有目标；西——靠近成功；南——永葆意志力；北——团队协作。

每一项事情降临到自己身上时,大家或许都会有自卑、紧张、焦虑、怯懦等以至于发挥失常无所适从。面对这样的状况，王冰老师传授了同学们一些积极的心理调试方法，克服自己的恐惧心理。第一：生理调节，做一次深呼吸，使自己激动的心情平静下来；第二：积极的心理暗示；第三:认知调整，提升自己的能力，降低期望。

听完这次讲座，同学们明白了每个人都像是被上帝咬了一口的苹果，或多或少都有些缺点。但是人们没有必要去刻意掩饰自己的缺点，或许那些缺点日后会变成优点，有时候缺憾也是一种美。另外，王冰老师还教导大家在生活中要摆正自己的位置，要锻炼团队协作能力，这样大家在成功的道路上才能走得更稳，走得更远。